Ο Ιωνικός Νικαίας φροντίζει για τους αθλητές του που μένουν σπίτι λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού. Η ομάδα παρουσίασε ένα πρόγραμμα ασκήσεων για να μείνουν οι νεαροί αθλητές σε φόρμα μέχρι να επιστρέψουν ξανά στα παρκέ.
Πρωταγωνιστές στο βίντεο είναι οι Γιώργος Χατζηκυριάκος και Γιώργος Μαστέλος, οι οποίοι παρουσιάζουν εξαιρετικά τις ασκήσεις που έχουν ετοιμάσει οι προπονητές τους.