Στις 30 Ιουλίου, από τις 20:00 μέχρι τις 22:00, θα πραγματοποιηθεί το Διαδικτυακό Σεμινάριο του ΣΕΠΚ σε συνεργασία με τη ScienceWeb με θέμα την “Προπόνηση νεαρών καλαθοσφαιριστών: Η προπόνηση μυϊκής ενδυνάμωσης με βάρη και η πλειομετρική προπόνηση κατά την παιδική και εφηβική ηλικία”.
Μέσα από τις ομιλίες των Γιάννη Φατούρου (Αναπληρωτής καθηγητής Βιοχημείας της Άσκησης του τμήματος Επιστήμης της Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης) και Θανάση Χατζηνικολάου (Λέκτορας Προπονητικής – Τ.Ε.Φ.Α.Α. Πανεπιστημίου ΔΠΘ στην Κομοτηνή) θα δοθούν απαντήσεις σε ερωτήματα, όπως:
–Ποιες οι ιδιαιτερότητες της προπόνησης στα στάδια ανάπτυξης;
-Είναι ασφαλής και αποτελεσματική η προπόνηση με βάρη στην παιδική και εφηβική ηλικία;
-Είναι ασφαλής και αποτελεσματική η πλειομετρική προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία;
-Ποιες οι μέθοδοι προπόνησης και ο σχεδιασμός της προπόνησης στην προπόνηση μυϊκής ενδυνάμωσης στην παιδική και εφηβική ηλικία;
Για περισσότερες πληροφορίες, ΕΔΩ.