Την πρώτη του προπόνηση ενόψει της νέας χρονιάς πραγματοποίησε ο Έσπερος Λαμίας. Η ομάδα του Γιάννη Σοφογιάννη ξεκίνησε προετοιμασία ενόψει της νέας χρονιάς, που θα την βρει στο πρωτάθλημα της Β΄Εθνικής Κατηγορίας, όπου θα συμμετάσχει για πρώτη φορά στην ιστορία της.
Το “παρών” στην προπόνηση έδωσαν, σύμφωνα με το lamiaole.gr, οι παραμένοντες, Αλέξανδρος Στογίλκοβιτς (playmaker), Δημήτρης Παπανικολάου (small forward), Παντελής Φύκας (guard), Χρήστος Πάππος (small forward), Νίκος Μπερτσιμάς (guard), Ρήγας Παπαργυρόπουλος (center), Ηλίας Φούντας (center) και Γιάννης Τριανταφυλλίδης (guard), και οι νεοφερμένοι, Θεόδωρος Τεπετίδης (ΑΣ Καρδίτσας-power forward), Δημήτρης Ρετσινάς (Λοκρός Αταλάντης-guard), Πέτρος Ρούζιος (Λοκρός Αταλάντης-guard), Νίκος Κατσαρές (ΑΕΛ-guard), Ντίνος Ολύμπιος (Ιωνικός ΝΦ-small forward) και Βαγγέλης Αργύρης (Αναγέννηση Λαμίας-power forward). Από τις ακαδημίες του παρών έδωσαν οι : Δημήτρης Μαντζούκας (guard), Γιώργος Ψυχούλης (guard), Αλέξανδρος Ζερντίτσκι (center), Τόλης Θεοφανόπουλος (guard) και Γιάννη Σιαφάκα (forward).
