Κεντρική Γυναίκες Με Μίσσα η προπόνηση της γυναικείας ομάδας του Ολυμπιακού

Με Μίσσα η προπόνηση της γυναικείας ομάδας του Ολυμπιακού

Η γυναικεία ομάδα του Ολυμπιακού συνεχίζει την προετοιμασία της για τη νέα σεζόν, με τον Κώστα Μίσσα να δίνει το “παρών” στο “ΔΑΚ Γλυφάδας”. Ο προπονητής της Εθνικής Ελλάδος και τεχνικός διευθυντής των νταμπλούχων Ελλάδος, αναφέρθηκε στο πρόγραμμα προετοιμασίας και στα τουρνουά που θα δώσουν οι παίκτριες της Ελένης Καπογιάννης.

Αναλυτικά τα όσα δήλωσε ο Έλληνας προπονητής στο osfp.gr:

“Στην πρώτη φάση της προετοιμασίας ξεκινάμε σταδιακά ρίχνοντας το βάρος στο κομμάτι της επανένταξης. Όταν θα ενσωματωθούν με την ομάδα οι υπόλοιπες αθλήτριες θα μπούμε στο βασικό στάδιο και από πλευράς τακτικής και φυσικής κατάστασης έτσι ώστε να είμαστε έτοιμοι για την έναρξη των επίσημων διοργανώσεων. Σε αυτό το κομμάτι που είναι λιγότερες αθλήτριες αυτή τη στιγμή, υπάρχει μια λειτουργία με την κόουτς σε επίπεδο ατομικό και συνεργασιών μεταξύ 2-3 παικτριών. Στο Τουρνουά «Δημήτρης Μπασιούρης» που θα διεξαχθεί στη Γλυφάδα (15-16-17/9), το οποίο γίνεται στη μνήμη ενός ανθρώπου του μπάσκετ που τιμούμε με αυτό το Τουρνουά, θα είναι η πρώτη εμφάνιση της ομάδας.

Ακολουθεί το Τουρνουά στη Σικελία (22-23-24/9) όπου θα γίνει το δεύτερο στάδιο της προετοιμασίας και έτσι θα πορευτούμε για να φτάσουμε σε ένα επίπεδο, πριν την έναρξη των αγώνων, υψηλής αποτελεσματικότητας . Βασικό κομμάτι σε όλο αυτό είναι ότι ακολουθείται ένα ελεγχόμενο πρόγραμμα ούτως ώστε σε αυτή την περίοδο τα κορίτσια να αθλούνται με ελεγχόμενες εντάσεις για να μην έχουμε τραυματισμούς. Είναι μια δύσκολη περίοδος και πρέπει να προσέχουμε ιδιαίτερα γιατί μια αθλήτρια και τρεις μέρες να μείνει έξω χάνει σημαντικές προπονήσεις. Για αυτό είναι πολύ σημαντικό να είναι ελεγχόμενο το πρόγραμμα”.

Περισσότερα σχετικά άρθρα
Περισσότερα από Κώστας Παπάζογλου
Περισσότερα σε Γυναίκες

Δειτε επισης

Α1 Γυναικών – Αρχίζει το πρωτάθλημα – κούρσα για τρεις [pic]

Τζάμπολ γίνεται σήμερα στο πρωτάθλημα της Α1 μπάσκετ γυναικών, όπου ξεχωρίζουν Παναθηναϊκό…