Τo Camp της Ακαδημίας του Παναθηναϊκού Α.Ο. αποτελεί θεσμό και είναι συνδεδεμένο με το κλείσιμο των σχολείων και τις καλοκαιρινές διακοπές των παιδιών. Και φέτος λοιπόν νεαροί και νεαρές αθλητές και αθλήτριες (ηλικίας 6 έως 17 ετών), αλλά και όσοι επιθυμούν να πάρουν μια πρώτη γεύση από το αγαπημένο άθλημα όλων των Ελλήνων, μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή σε μια από τις δύο περιόδους (1η 19/6-24/6 & 26/6-1/7) και να γίνουν έστω και λίγο μέλη του Παναθηναϊκού Α.Ο.
Υπεύθυνος προγράμματος θα είναι ο προπονητής της γυναικείας ομάδας Πέτρος Πρέκας, ενώ στο πλευρό του θα είναι οι προπονητές του συλλόγου Γιώργος Καντζιλιέρης (προπονητής Νεανίδων-Κορασίδων) και Κυριάκος Μουές (βοηθός προπονητής γυναικείας ομάδας). Άμεσοι συνεργάτες του θα είναι η Μαργαρίτα Μάλαμα (προπονήτρια γυναικείας ομάδας ΚΑΟ Mελισσίων) και ο Γιώργος Ελμάς (προπονητής υποδομών).
Κατά τη διάρκεια του Camp θα πραγματοποιηθούν ομιλίες από εν ενεργεία αθλητές, θα υπάρχει ιατρική κάλυψη, ενώ όλοι οι συμμετέχοντες θα κάνουν προληπτικό έλεγχο πέλματος (πελματογράφημα).
Αναλυτικά οι πληροφορίες έτσι όπως έχουν δημοσιευθεί στην επίσημη ιστοσελίδα του Παναθηναϊκού Α.Ο.:
“Το camp θα πραγματοποιηθεί στις εγκαταστάσεις της Λεωφόρου Αλεξάνδρας.
(Κλειστό γήπεδο μπάσκετ “Παύλος & Θανάσης Γιαννακόπουλος” – Αίθουσα Θ 12 – Αίθουσα video – Γυμναστήριο).
1η Περίοδος 19/6 -24/6 (ηλικίες 2002-2011) κόστος 150€
2η Περίοδος 26/6 -1/7 (ηλικίες 2000-2011) κόστος 150€
Σε περίπτωση που κάποιος αθλητής συμμετάσχει την 1η & 2η περίοδο το κόστος ανέρχεται στο ποσό των 270€ (μόνο για αθλητές 2002-2011). Για αθλητές και αθλήτριες της ακαδημίας μας θα παρέχεται έκπτωση 10%.
Οι εγγραφές έχουν ξεκινήσει και πραγματοποιούνται από τη γραμματεία στο κλειστό “Παύλος Γιαννακόπουλος & Θανάσης Γιαννακόπουλος“.
Μόνο για αθλητές – τριες από την επαρχία (εκτός Αττικής) και το εξωτερικό οι εγγραφές μπορούν να πραγματοποιηθούν και ηλεκτρονικά στέλνοντας email ενδιαφέροντος.
(Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας).
Με κύριο άξονα την ατομική βελτίωση, το υψηλό επίπεδο του προπονητικού επιτελείου του CAMP, μαζί με τους εκλεκτούς προσκεκλημένους μας, θα διδάξουν για ένα 6ήμερο στους μικρούς αθλητές, τα μυστικά του αθλήματος μέσω ενός εξειδικευμένου προγράμματος για μικρές ηλικίες.
Το πρόγραμμα είναι προσαρμοσμένο για αρχάριους και για προχωρημένους αθλητές. Κάθε γκρουπ χωρίζεται βάσει ηλικίας και δυναμικότητας και είναι προσαρμοσμένο έτσι ώστε οι νεαροί αθλητές να εξελίξουν τις ικανότητες τους σε επίπεδο ατομικής – ομαδικής τεχνικής και φυσικής κατάστασης.
Παροχές αθλητών
1) Γιατρός για παροχή πρώτων βοηθειών καθ’ όλη τη διάρκεια του camp
2) Προπονητές υψηλού επιπέδου της ακαδημίας μας
3) Ρούχα προπόνησης (2 T-shirt, 1 σορτς, σε κάθε αθλητή)
4) Ομιλίες και παιχνίδι με εκλεκτούς προσκεκλημένους
5) Προβολή βίντεο σε επίπεδο σεμιναρίου
6) Προληπτικός έλεγχος πέλματος (πελματογράφημα) σε όλους τους αθλητές
7) Έλεγχος – Βαθμολόγηση προόδου με καρτέλα αθλητή
8) Απονομή διπλώματος συμμετοχής στο summer camp
9) Έπαθλα – μετάλλια
10) Χυμοί – Φρούτα – Γεύμα
Ώρες λειτουργίας camp:
1η Περίοδος 19/6-24/6
Δευτέρα – Παρασκευή 8:00 πμ – 16:00 μμ
Σάββατο 9:00 πμ – 12:00 μμ
2η Περίοδος 26/6-1/7
Δευτέρα – Παρασκευή 8:00 πμ – 16:00 μμ
Σάββατο 9:00 πμ – 12:00 μμ
Ενδεικτικό Ημερήσιο πρόγραμμα:
8:00 – 9:00 Προσέλευση αθλητών
9:00 – 10:00 Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Νευρομυϊκής Συναρμογής
10:00 – 10:15 Διάλειμμα (χυμό)
10:15 – 11:15 Βασική τεχνική – προπόνηση σε γκρουπ
11:15 – 11:30 Διάλειμμα (φρούτο)
11:30 – 12:30 Κατευθυνόμενο διπλό – Προπόνηση σε γκρουπ
12:30 – 13:30 Video – Ομιλίες καλεσμένων αθλητών
13:30 – 14:00 Διάλειμμα Φαγητό
14:00 – 14:30 Προπόνηση σε γκρουπ
14:30 – 15:00 Διαγωνιστικό πρόγραμμα
15:00 – 16:00 Αποχώρηση αθλητών
Απαραίτητα δικαιολογητικά: Ιατρική Βεβαίωση – Φωτογραφία
Ώρες λειτουργίας γραμματείας: Καθημερινά 17:00μμ – 20:30μμ
Τηλ. επικοινωνίας: 2106447861
E-mail: [email protected]”.
