Ολυμπιακός: Τα “ερυθρόλευκα” βάρη (vid)
O Oλυμπιακός συνεχίζει την προετοιμασία του ενόψει της νέας χρονιάς. Οι “ερυθρόλευκοι” έκαναν κυκλικά βάρη και η ομάδα του Πειραιά ανέβασε σχετικό βίντεο. Δείτε το βίντεο:
O Oλυμπιακός συνεχίζει την προετοιμασία του ενόψει της νέας χρονιάς. Οι “ερυθρόλευκοι” έκαναν κυκλικά βάρη και η ομάδα του Πειραιά ανέβασε σχετικό βίντεο. Δείτε το βίντεο:
Ο Ολυμπιακός βρίσκεται στο Μέτσοβο για το βασικό στάδιο της προετοιμασίας του ενόψει της νέας σεζόν κι ο αρχηγός της ομάδας, Βασίλης Σπανούλης, συνεχίζει την προπόνησή του με βάρη όπως άλλωστε φανερώνει κι η δημοσίευσή του στο Instagram. Δείτε τη σχετική φωτογραφία: Προετοιμασια χωρις βαρη δεν γινεται 🏀🔥🏋🏼♀️ #metsovo#proetoimasia2017 Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Spanoulis Vassilis (@vassilis7span) στις Σεπ …
Τι κι αν βρίσκεται στα 36 του, ο Μανώλης Παπαμακάριος δεν σταματάει να δουλεύει ακόμη και τώρα που τέλειωσαν οι αγωνιστικές υποχρεώσεις. Ο παίκτης του Δούκα δουλεύει σκληρά, προκειμένου να είναι έτοιμος για την επόμενη σεζόν. Ο Μανώλης Παπαμακάριος βρέθηκε στο ΟΑΚΑ μαζί με τον γυμναστή του Δούκα, Παύλου Τύμπα. Ο έμπειρος γκαρντ ανέβασε βίντεο, στο οποίο φαίνεται να κάνεις ασκήσεις με την μπάρα. Δείτε την ανάρτηση του: #offseasonperiod vol. 20!!! Πιο …
Οι παίκτες του Γιάννη Σφαιρόπουλου έκαναν σκληρή δουλειά το πρωί στο Μέτσοβο, περνώντας αρκετές ώρες στο γυμναστήριο, όπου σήκωσαν πολλά βάρη. Η ΚΑΕ Ολυμπιακός δημοσίευσε ένα βίντεο στο επίσημο κανάλι της στο youtube, με τους “ερυθρόλευκους” να κάνουν πρόγραμμα ενδυνάμωσης. Δείτε το:
Ο Γιώργος Πρίντεζης δεν σταματάει να δουλεύει για την νέα απαιτητική σεζόν των “ερυθρολεύκων” και αυτό μας το δείχνει με καθημερινά βιντεάκια του, στον προσωπικό του λογαριασμό στο ίνσταγκραμ. Τα…βάρη δεν έχουν τελειωμό για τον Έλληνα πάουερ φόργουορντ που όπως αναφέρει κι ο ίδιος, πλέον έχουν γίνει…ρουτίνα. Δείτε το βίντεο: Εδω στα ιδια παλι….#δεβαριεσαι#💪#👍 #ρουτινα πλεον Ένα βίντεο που …
Η προετοιμασία του Ολυμπιακού, στο Μέτσοβο, συνεχίζεται με αμείωτους ρυθμούς και μετά το τρέξιμο σειρά πήραν τα βάρη και οι ασκήσεις με τη μπάλα. Οι “ερυθρόλευκοι” γυμνάστηκαν στο κλειστό κάνοντας βάρη και παίζοντας μπάσκετ, με την ΚΑΕ να αναρτά πλάνα από τα… “βάσανα” των παικτών του Γιάννη Σφαιρόπουλου.
Αφού… “έλιωσαν” τα παπούτσια τους από το τρέξιμο, οι παίκτες του Ολυμπιακού συνέχισαν το βασικό στάδιο της προετοιμασίας του με βάρη. Οι “ερυθρόλευκοι” συνεχίζουν να χτίζουν πάνω στη φυσική τους κατάταξη και την ενδυνάμωση, μεταφερόμενοι στο κλειστό του Μετσόβου, όπου γυμνάστηκαν εντατικά, κάνοντας βάρη και ασκήσεις με τη μπάλα.
O Νίκος Παππάς τραυματίστηκε σοβαρά στο γόνατο, κατά τη διάρκεια της δεύτερης αναμέτρησης κόντρα στον Κολοσσό, στη Ρόδο, για τον πρώτο γύρο των πλέι οφ. Υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση και έχασε τέθηκε νοκ άουτ για το υπόλοιπο της αγωνιστικής περιόδου ενώ το καλοκαίρι τον περιμένει ο δύσκολος δρόμος της αποθεραπείας. Ο γκαρντ του Παναθηναϊκού, όμως, δεν το βάζει κάτω και …
Οι παίκτες του Ολυμπιακού συνεχίζουν να “γράφουν” χιλιόμετρα στο παρκέ προκειμένου να φτάσουν στην επιθυμητή φυσική κατάσταση ενώ κάνουν και ασκήσεις με τη μπάλα. Εκτός αυτών όμως, περνάνε ώρες και στο γυμναστήριο κάνοντας βάρη και διάφορες ασκήσεις χύνοντας πολύ ιδρώτα! Η ΚΑΕ Ολυμπιακός δημοσίευσε φωτογραφίες από τη σκληρή δουλειά των “ερυθρόλευκων“.
Τα βάσανα ξεκινούν από αύριο για τους παίκτες του ΠΑΟΚ, καθώς ο “Δικέφαλος” ξεκινά την προετοιμασία του για τη νέα χρονιά. Η ομάδα του Σούλη Μαρκόπουλου θα αρχίσει άμεσα διπλές προπονήσεις (πρωί και απόγευμα) με στόχο την καλύτερη δυνατή προετοιμασία της εν όψει της νέας απαιτητικής σεζόν. Το πρωινό πρόγραμμα προπόνησης θα περιλαμβάνει τρέξιμο και βάρη, ενώ το απόγευμα σειρά …