Ωραία είναι η θάλασσα, υπέροχες οι διακοπές και αναγκαία η πολύωρη παραμονή μας στην παραλία. Για να κάνουμε τα μπανάκια μας, για να μαυρίσουμε, για να χαλαρώσουμε, για να πάρουμε δυνάμεις για τον χειμώνα. Μόνο που η επαφή μας με τη θάλασσα και τον ήλιο πρέπει να γίνεται με… κανόνες ασφαλείας.

Τι δεν ξεχνάμε; Τα γυαλιά ηλίου προστατεύουν τα υπέροχα μάτια μας. Αντηλιακό, με υψηλό δείκτη προστασίας κι αφήστε τα χαζά για… γρήγορο μαύρισμα. Επίσης ενυδατώνουμε τον οργανισμό μας, πίνοντας νερά, αλλά και ψεκάζοντας το πρόσωπό μας, αν επιλέξουμε πολύωρη ηλιοθεραπεία. Να μην λέτε ότι δεν σας προσέχω…

Περισσότερα σχετικά άρθρα
Περισσότερα από Λένα Καραλή
  • Γράφουμε και φεύγουμε - Λένα Καραλή

    Γράφουμε και φεύγουμε

    Τελευταία κείμενα, παραδίδουμε και… φεύγουμε. Ήδη έχουμε αργήσει και δεν είμαι σίγουρη ότι…
  • Ταξίδι - εμπειρία ζωής - Λένα Καραλή

    Ταξίδι – εμπειρία ζωής

    Σε λίγη ώρα ξεκινάμε. Για δύο από τα παιδιά που θα πατήσουν στο παρκέ του Αμαρουσίου θα εί…
  • Ετοιμαζόμαστε για το Selection - Λένα Καραλή

    Ετοιμαζόμαστε για το Selection

    Το μπάσκετ είναι η αφορμή για να βρισκόμαστε κι είναι αλήθεια πως χάρη σ’ αυτό έχουμε κάνε…
Περισσότερα σε Babies

Δειτε επισης

Γράφουμε και φεύγουμε

Τελευταία κείμενα, παραδίδουμε και… φεύγουμε. Ήδη έχουμε αργήσει και δεν είμαι σίγουρη ότι…