water7

Οι γιορτές πέρασαν (το παρακάναμε), οπότε ήρθε η ώρα να απαλλαγούμε από τα κιλά που ενδεχομένως πήραμε κατά τη διάρκεια των ημερών που τα μελομακάρονα και οι κουραμπιέδες έδωσαν και πήραν.

Ξεκινάμε διατροφή και αμέσως μετά γυμναστική. Δεν είναι ανάγκη να βάλουμε στόχο να γίνουμε σαν το κορίτσι της φωτογραφίας, αλλά μπορούμε να βελτιώσουμε την εικόνα μας. Από αύριο μπαίνουμε στα γυμναστήρια, με στόχο να αποκτήσουμε κορμί κι ευλυγισία.

  • Γράφουμε και φεύγουμε - Λένα Καραλή

    Γράφουμε και φεύγουμε

    Τελευταία κείμενα, παραδίδουμε και… φεύγουμε. Ήδη έχουμε αργήσει και δεν είμαι σίγουρη ότι…
  • Ταξίδι - εμπειρία ζωής - Λένα Καραλή

    Ταξίδι – εμπειρία ζωής

    Σε λίγη ώρα ξεκινάμε. Για δύο από τα παιδιά που θα πατήσουν στο παρκέ του Αμαρουσίου θα εί…
  • Ετοιμαζόμαστε για το Selection - Λένα Καραλή

    Ετοιμαζόμαστε για το Selection

    Το μπάσκετ είναι η αφορμή για να βρισκόμαστε κι είναι αλήθεια πως χάρη σ’ αυτό έχουμε κάνε…
Περισσότερα σχετικά άρθρα
Περισσότερα από Λένα Καραλή
  • Γράφουμε και φεύγουμε - Λένα Καραλή

    Γράφουμε και φεύγουμε

    Τελευταία κείμενα, παραδίδουμε και… φεύγουμε. Ήδη έχουμε αργήσει και δεν είμαι σίγουρη ότι…
  • Ταξίδι - εμπειρία ζωής - Λένα Καραλή

    Ταξίδι – εμπειρία ζωής

    Σε λίγη ώρα ξεκινάμε. Για δύο από τα παιδιά που θα πατήσουν στο παρκέ του Αμαρουσίου θα εί…
  • Ετοιμαζόμαστε για το Selection - Λένα Καραλή

    Ετοιμαζόμαστε για το Selection

    Το μπάσκετ είναι η αφορμή για να βρισκόμαστε κι είναι αλήθεια πως χάρη σ’ αυτό έχουμε κάνε…
Περισσότερα σε Babies

Δειτε επισης

Γράφουμε και φεύγουμε

Τελευταία κείμενα, παραδίδουμε και… φεύγουμε. Ήδη έχουμε αργήσει και δεν είμαι σίγουρη ότι…